2010年05月07日
太極拳
今日は最近習い始めた、太極拳の合同合宿に半日だけ参加させていただき
五月晴れの中 天城高原の一灯禅林に行ってきました。
座禅道場だけに何ともいえない清清しい空気を感じて
何か不思議な感覚で大変よかったです。
太極拳は、体の中心(丹田)に気を落として
何事にも触れない心
無心に帰る
太極拳の動作はすべて陰中の陽 陽中の陰だそうで陰と陽は同根のものであり
二つにわけてはならないのだそうです。
{無形は心機に入る} で一気貫通 神我一体にまでなれたら凄いですね。
新参者の私は皆の後ろで、先生を見ながら
ひたすら形を真似していますが、何とも難しい。
Posted by 今日がスタート at 09:53│Comments(5)
│お客様
この記事へのコメント
動きと呼吸を合わせられるようになれば
効果抜群！
頑張りましょうね！
効果抜群！
頑張りましょうね！
Posted by カエル at 2010年05月07日 10:00
丹田は日本的に言えば魂と言うべき物でハート的な部類に入ると思います。
太極拳は私もやってみたいと思ったりもしますがなかなかそうもいきません。
ゆっくりとした動作が大事なのが太極拳だと思います。その意味では是非
やってみたい運動だと思っています。
最初はまねから入るのだと思います。しっかり覚えて私にも教えて下さい。
太極拳は私もやってみたいと思ったりもしますがなかなかそうもいきません。
ゆっくりとした動作が大事なのが太極拳だと思います。その意味では是非
やってみたい運動だと思っています。
最初はまねから入るのだと思います。しっかり覚えて私にも教えて下さい。
Posted by ふじのおやまのヒデ
at 2010年05月07日 10:03
at 2010年05月07日 10:03おはようございます。女将さんが太極拳を！画像アップでお願いします～
Posted by けいこ at 2010年05月07日 10:09
at 2010年05月07日 10:09太極拳 ですかぁ---
女将さんの雰囲氣に ピッタリ !!!
o(^-^)o
丹田に 氣を 集中させると
手足の隅々迄
じぃ〜んわりと熱くなり
何とも 言いようのない
エネルギー に
パワー が
全身を 駆け巡ったり しますよね ☆
(*^_^*)
又 こんなにも 厳かな所というのも
素敵 ですよねぇ〜 ♪
(#^.^#)
女将さんの雰囲氣に ピッタリ !!!
o(^-^)o
丹田に 氣を 集中させると
手足の隅々迄
じぃ〜んわりと熱くなり
何とも 言いようのない
エネルギー に
パワー が
全身を 駆け巡ったり しますよね ☆
(*^_^*)
又 こんなにも 厳かな所というのも
素敵 ですよねぇ〜 ♪
(#^.^#)
Posted by 百合の花 at 2010年05月07日 10:10
カエル先生
まだまだぜんぜん覚えられなくて
笑っちゃいますが、結構真剣にやっています。
頑張ります。
ヒデさん
太極拳は外側に振り回されない心と体を作るのには
いいと思いますよ。
私も素晴らしい先生がいるからと、歌のお仲間に進められて
行き始めたのですが、面白いです。
時間が出来たら お勧めです。
けいこさん
少しは人並みにちょっと見れるようになるには
どのくらいかかるかしらね。
写真アップ出来るぐらいに、頑張ります。
生きているうちにちょっとは上手くなりたい。
百合の花さん
私と太極拳ってちょっと意外でしょう。
何時もオルガンを聴いて、賛美歌を歌っている私が
こんな東洋的な太極拳って・・・・・・
でも全ての真理に通じていて、大変面白いです。
一番新参者で一番出来なくて、それは大変なの・・・・・・
まだまだぜんぜん覚えられなくて
笑っちゃいますが、結構真剣にやっています。
頑張ります。
ヒデさん
太極拳は外側に振り回されない心と体を作るのには
いいと思いますよ。
私も素晴らしい先生がいるからと、歌のお仲間に進められて
行き始めたのですが、面白いです。
時間が出来たら お勧めです。
けいこさん
少しは人並みにちょっと見れるようになるには
どのくらいかかるかしらね。
写真アップ出来るぐらいに、頑張ります。
生きているうちにちょっとは上手くなりたい。
百合の花さん
私と太極拳ってちょっと意外でしょう。
何時もオルガンを聴いて、賛美歌を歌っている私が
こんな東洋的な太極拳って・・・・・・
でも全ての真理に通じていて、大変面白いです。
一番新参者で一番出来なくて、それは大変なの・・・・・・
Posted by 山の辺 at 2010年05月07日 10:50
